本课程针对B2B外贸工厂，系统讲解了TikTok、Instagram、Facebook、YouTube及微信视频号五大社交平台的获客技巧。主要内容包括账号搭建、内容创作、私域流量沉淀和团队管理等环节，旨在帮助学员实现低成本、高效率的海外客户开发。通过对案例的拆解和实操教学，课程旨在解决传统获客方式存在的问题，适合希望拓展海外市场的外贸工厂及团队。

五大社媒·短视频获客线上课(TK INS FB YTB 视频号)，B2B外贸工厂短视频线上班

TikTok本土精品小店出海实战营课程旨在帮助商家构建跨境电商业务。课程内容包含平台规则解读、短视频与直播带货、达人合作及订单管理等模块，利用AI技术优化运营流程。通过理论与实操结合，提升商家在TikTok上的运营效率与转化率，适合新手商家及希望优化现有体系的企业。

TikTok本土精品小店出海实战营，从入门到高阶，不止0-1

本文介绍了中国5A级景区及相关航拍资源的数字化展示方式，通过视频讲解与高清航拍，全面展示景区的文化背景、自然景观及现代科技的应用。这些资源适用于旅游研究、地理教学、文化传播等场景，为影视创作和虚拟旅游提供丰富素材。整合后的资源提供了一个立体化的学习平台，用户应结合官方资料进行交叉验证，并遵守相关版权法规。

中国318个5A级景区视频讲解+185个航拍

本文介绍了一份关于五一劳动节PPT模板的资源整合，包含293套模板和配套课程资源。模板设计风格多样，适合各类庆典和宣传等场景，包括通用型、行业定制型等。资源目录分为节日主题模板、设计素材包、课程资料和参考案例，便于用户按需选择。课程内容覆盖基础操作到高级设计，旨在提升用户的设计能力和专业性。

五一劳动节PPT模板 293套  节日PPT

这本被视作“帝王秘术”的人性典籍，揭示了成功者不愿外传的深层智慧，帮助现代人解析和驾驭人性。课程从权力、金钱、心理操控、教育与情感管理五个维度构建认知体系，通过历史案例和现代实践展示如何将人性规律转化为实际利益。它不仅提升个人决策质量，改善人际关系，还帮助突破发展瓶颈，重塑下一代核心竞争力。

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本课程专注于AI绘画，通过COMFYUI与Photoshop融合，提供从基础到进阶的创作体系。涵盖软件安装、智能生成、人物创作、场景应用、高阶修图及前沿技术等内容，助力用户在数字艺术领域突破传统限制。通过实战练习和案例分析，适合零基础与进阶用户，旨在提升学员数字艺术创作能力。

AI绘画全新课程，AI小白变大神COMFYUI+PS全新工作流课程，学会能创作无限可能

外贸全网营销实战课程提供全面的营销解决方案，涵盖企业网站建设优化、客户开发策略等内容。课程通过理论与实战结合，帮助学员掌握精准文案、B2B平台运营等关键技能，从而构建高效的营销体系，拓展国际市场。适合初学者和从业者，旨在提升营销效率，促进业务增长。

外贸全网营销实战课程-外贸跨境电商教程

这门图书达人课程从零基础开始，系统教授图书博主如何通过小红书与视频号实现个人品牌建设和商业变现。课程涵盖账号定位、内容创作、平台运营等多个模块，结合实操技巧与案例教学，帮助学员提升内容质量与商业转化能力。此外，课程引入AI手绘画技术，丰富视觉呈现。虽然课程内容详实，但使用者需关注平台规则更新与内容合规性。

图书达人 0-1 实操实现达人蜕变

本文概述了2024至2025年亚马逊跨境电商选品的核心方法论，涵盖电动滑板车、健康品、电子游戏等多个品类的实战案例。通过竞品分析、用户画像、SEO优化等手段，课程提供从市场调研到运营落地的全流程指导，旨在帮助跨境电商从业者精准把握市场机会，降低试错成本，提升选品效率与利润空间。

2025亚马逊跨境电商选品案例

本课程聚焦AIGC技术在私有化场景的应用，旨在通过系统化教学帮助企业提升内容创作和市场转化效率。课程涵盖品牌建设、内容生成、流量管理及实战应用四大模块，利用AI工具和平台优化运营流程，从用户画像分析到内容匹配实现自动化。通过实际操作和案例解析，学员能够掌握高效的内容生产和营销策略，从而实现品牌影响力和市场转化率的双增长。

AIGC私有化应用全链增长操盘

该课程面向短视频剪辑与摄影零基础学员，系统讲解设备选择、拍摄技巧和后期剪辑全流程，涵盖相机参数、灯光布设、创意视角及PR与AE软件操作。通过实战教学，学员能掌握从拍摄到成片的完整创作过程，提升作品专业度与观赏性。课程内容丰富，理论与实践结合，适合零基础学员学习。

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该课程旨在帮助学员适应AI时代，通过构建知识管理体系、应用智能搜索工具、学习高效笔记与创意写作方法，提升信息处理与价值创造的能力。课程结合理论与实践，通过实战训练和直播互动，使学员能快速掌握相关技能，增强在智能化环境中的竞争力。

AI 时代的能元力所有技能课程

该课程深入讲解堪舆风水中的形家仗眼法，从阴阳理论入手，解析龙虎四大局、太极点定位等核心内容，并结合四柱八字与实际案例，教授空间布局与环境优化技巧。课程通过理论与实践结合，帮助学员掌握完整的风水分析方法，适用于对风水文化感兴趣的学习者及从业者。

堪舆风水千聊形家仗眼法系统高级学习班

知识IP创业实操课旨在帮助个人从0到1构建品牌，通过目标设定、时间管理、执行力训练等策略，结合流量变现和团队管理，指导学员打造具有市场吸引力的产品。课程涵盖私域流量运营、借势营销、商业模式设计等关键环节，提供系统化的理论与实践指导，助力创业者实现品牌价值裂变和持续收益。

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本文提供一套系统化的法律电子书资源，覆盖法律基础、实务操作及理论研究，适合法律从业者、法学研究者及备考人员。资源包括最新法律条文、实务指南及权威理论著作，系统性强，理论与实践并重。建议使用者根据需求重点研读，并关注法律法规最新修订。此资源库为学习和研究提供便利，但使用者需自行判断内容真实性，并在商业用途时购买正版授权。

法律相关电子书

本文整理了2025年抖音平台热门的小学全科备考资源，涵盖数学、英语、语文等主科和辅助内容。提供系统化的学习支持，包含知识点精讲、习题解析及家庭教育策略，帮助学生夯实基础，家长科学引导孩子学习。建议用户结合个人需求合理使用，注意辨别内容真实性。

2025抖音最火小学全科全年级资料大全集【超完整版】

DeepSeek搞钱指令库提供了一套系统化的AI财富增长解决方案，覆盖内容创作、电商运营、金融投资等多领域。课程详细解析了AI技术在商业场景的应用，并通过实战案例帮助用户构建完整的财富增长路径。强调技术深度与商业实践结合，但也提醒用户需独立判断内容真实性，关注技术工具的合规性。

Deepseek搞钱指令库

本课程专注于ChatGPT等AI技术的实际应用，通过基础操作到进阶实战的系统教学，帮助学习者掌握AI工具的使用与调用技巧，应用于办公自动化、AI绘画等多个领域。课程内容丰富，从基础操作到具体应用案例，全面覆盖，旨在培养学员成为智能解决方案的设计者，提高职场效率与创新能力。

AI实战精英课，chatgptAI实战教程，一起抓住AI风口的机会

新东方一线名师推出的英语口语发音突破课程，通过实战视频和六大核心模块的系统训练，帮助学习者掌握美式发音技巧，解决常见发音难题，提高口语流利度和准确性。课程涵盖元音饱满度、辅音连缀、摩擦音与破擦音、连读规则等，提供跟读录音、发音对比分析等配套练习，旨在提升日常交流、商务对话和演讲的口语表现力。

新东方一线名师带你突破口语发音困境

本文介绍了小红书商业变现与内容运营实战课程，涵盖账号起号、聚光广告投放、轻IP打造、内容创作及团队搭建等关键模块。课程提供系统化方案，适合电商创业者和内容创作者学习。通过掌握平台逻辑和实用技巧，用户可优化运营策略，但需关注平台规则变化。课程采用视频与文档结合形式，并提供答疑服务。

小红书获客掘金运营玩法线下课

《走遍美国学口语》课程旨在提升中级至高中英语学习者的口语表达和听力理解能力。课程通过中文讲解、原版中英双语字幕、音频和文本资料，提供多维度学习体验。内容涵盖实用对话、文化背景及语言点解析，适合自主及课堂教学。此课程结构化设计，结合丰富资源，帮助学习者逐步掌握地道表达方式，提升实际应用能力。

走遍美国学口语中文讲解版+原版中英字幕（中级-高中）（视频+音频+笔记）

该资源库汇集了196套别墅室内设计资料，涵盖47套基础设计文件、14套无水印CAD与实景图、37套纯室内效果图，适用于不同设计阶段。资料包含现代复式、北欧简约、欧式古典等主流风格，适合建筑设计师和室内装修人员参考。用户可根据项目需求灵活应用，同时注意资料的适用性。

别墅全套室内CAD+效果图 196套

韩语中级入门精讲班旨在提升学员日常交流与口语表达能力，涵盖学校、公共机关、交通、购物、饮食文化、医疗、休闲活动及社交等九大场景，通过角色扮演、视频解析和情景练习，帮助学员在真实语境中熟练掌握韩语应用技巧。课程系统全面，适合希望在实际交流中熟练运用韩语的学习者。

韩语中级-入门精讲班

本课程系统解析易经奇门玄学预测技术，涵盖基础理论与实操案例，深入讲解数字号码预测、阴阳五行等核心内容。通过婚姻预测、终生局分析等场景应用，帮助学习者建立预测思维模型，提升决策能力。课程结合现代科学视角，适用于初学者至进阶者，旨在提供完整的预测知识体系。

参透易经奇门玄学预测22门技术的逻辑并学会应用

本文介绍了小红书电商直播运营课程的内容，涵盖全流程操作、内容创作和店铺运营三大模块。课程通过解析直播操作、数据监控、爆款笔记打造技巧和店铺管理等内容，提供从理论到实践的完整指导，适合希望在小红书平台上开展电商活动的从业者。

小红书电商直播营带货 + 店铺 + 笔记

该课程专注于短剧混剪的全流程实操，从账号搭建、内容创作到流量投放及用户转化，提供系统化教学。内容涵盖账号起号策略、选剧与内容拆解、原创剪辑技巧、爆单开头与结尾设计、流量投放与优化以及虚假粉丝处理方案。课程结合视频教程、案例分析和场景化演示，旨在帮助用户提升短视频创作能力，实现高效涨粉和销量突破。

短剧混剪起号燃剪爆单技巧实操

学而思英语学霸手册是一套系统性学习资料，旨在通过解析核心语法知识点和配套练习，帮助学习者建立完整的英语语言体系，并提高实际应用能力。课程内容涵盖八大语法模块，采用典型例句和图解形式解释复杂规则，并通过完形填空、阅读理解等多种题型巩固知识。该手册为学习者提供了从基础到高阶的完整学习路径，适用于英语学习者提升考试效率和写作水平。

学而思英语学霸手册

这门课程专为女性设计，涵盖从基础护肤到日常妆容的全方位内容。课程分为三个核心模块：确定个性化美颜策略、打造自然底妆和快速完成完美妆容。通过系统化教学和明星案例分析，帮助学员建立完整的美妆知识体系，并能灵活应用到不同场合，实现从素颜到精致妆容的提升。

女生快速上手美颜必修课

本文整理了2020-2024年的英语外刊精读课程资源，包含文档、音频和翻译等多格式材料，适合系统提升英语阅读与听力能力。课程覆盖多元主题，通过分阶学习模块，从基础到高级逐步训练外刊阅读技巧，同时提供音频辅助听力训练，适合自主或课堂教学使用。资源适用于英语学习者，需注意内容真实性和商业用途的合法性。

英语外刊精读 (2020-2024)

42天小红书带货训练营2.0版为宝妈、自由职业者等提供系统化副业解决方案，涵盖账号包装、店铺运营、选品策略、直播带货等核心模块。课程以实战为导向，通过多平台数据分析和实操技巧，帮助用户掌握高效转化方法，实现收入增长。适合零基础人群快速入门，特别适用于希望通过碎片化时间提升副业收入的群体。课程内容详实，注重多平台数据运用和实战技巧，灵活应用于直播、笔记营销等多种场景。

小Red书带货42天训练营 2.0版，宝妈+自由职+上班族+大学生，提高副业收入的大红利项目

该课程由资深讲师讲解阿里巴巴国际站新店运营全流程，涵盖店铺定位、选品、上架、关键词布局、详情页设计及广告推广策略等关键环节，适合零基础的跨境电商从业者学习。课程通过实操演示帮助学员全面掌握店铺基建技能，构建完整的运营思维体系。

阿里巴巴国际站新店0-1，店铺基建0-1学这个就够了

本课程专为零基础外贸从业者设计，通过系统化教学和实战案例分析，帮助学员掌握Google精准客户开发的核心技能。课程涵盖谷歌搜索技术在客户开发中的应用，包括关键词定位、意向客户筛选及开发策略制定等环节，旨在提升学员的外贸业务转化率。通过课程学习，学员能够构建完整的客户开发解决方案，实现业务转型。

学完即用!带你实操0基础学会Google精准客户开发，成为外贸业务高手

本文总结了跨境电商亚马逊运营的实战攻略，涵盖平台基础、选品策略、站外引流和广告优化四大模块，结合数据驱动和实战案例，帮助新手快速入门并为资深卖家提供策略升级思路。课程还特别关注了疫情后的电商应变策略，包括物流成本控制和多平台布局等，旨在帮助卖家实现高效运营和盈利增长。

教你玩转亚马逊，跨境电商亚马逊教程，百万卖家出单宝典

小红书电商实操课程针对零基础及进阶用户，系统传授账号搭建、内容创作、流量获取及店铺管理等全流程技能，从合规注册到差异化选品，再到爆款笔记创作与实操运营，帮助学员构建完整的电商变现体系。课程通过理论讲解与实战演练结合，覆盖从0到1的运营路径，助力用户提升账号变现效率。

红薯电商实操课，小红书电商全流程

淘宝运营实战班系列合集课程系统涵盖电商运营全链路，包括流量获取、转化提升、选品策略、推广工具及店铺管理等关键环节。课程结合实战技巧与行业趋势，提供从开店到打造爆款的完整解决方案，适合零基础用户及有经验的商家提升运营能力。内容注重实操性和策略性，旨在帮助学员掌握电商运营全流程的关键能力。

淘宝运营实战班系列合集

本教程系统讲解RAG技术从理论到实践的全链条，涵盖大模型增强原理、向量化存储、混合检索优化及企业级应用方案，适合希望掌握RAG技术的学习者。课程内容包括RAG工作原理解析、文档预处理、向量化技术、高阶技巧及企业级应用，通过理论与实战结合，帮助学习者构建知识增强型大模型应用能力，适用于科研与企业技术实践。

2025最新版大模型RAG入门到精通实战教程

本文介绍了一套Final Cut Pro X进阶课程体系，涵盖基础操作、专业技巧与创作思维三大模块，采用理论与实战结合的方式，通过54节核心课程和专项技能训练，旨在帮助用户突破剪辑技术瓶颈，实现从入门到实战的跨越。课程内容包括界面认知、音频处理、LUT调色、分图层调色、跟踪马赛克、分屏动画等技术，以及旅拍、产品植入等场景的剪辑逻辑，助力用户提升剪辑能力和实现创作突破。

从零快速上手轻松玩转剪辑

本课程为期两个月，系统教授Photoshop和Illustrator两大设计软件的进阶技巧，通过商业案例实战，帮助学员从零基础成长为专业设计师。课程内容涵盖人像精修、调色滤镜、商业海报设计等Photoshop高级技能及矢量图形、字体设计、品牌LOGO制作等Illustrator核心模块。职业发展板块则提供接单渠道、作品集包装等实战指导。该课程适合职场人士和设计爱好者，旨在实现技能变现与职业提升。

两个月 PS+AI 设计高效训练营

这份课程资料整理了100部中外文学经典，涵盖中国古代文学、西方名著及现代、当代作品的精读解析。通过对人物关系、历史背景、艺术手法等多维度分析，帮助学习者提升文学鉴赏能力和独立思考能力。资料内容详细且结构化，但建议结合原著阅读，注意版权问题。

100部名著精读笔记

90天Java进阶训练营三期课程通过覆盖Java技术栈、实战项目演练等方式，帮助开发者从单体开发进阶至分布式架构。课程内容涉及MyBatis持久层框架、Spring Boot自动装配、Redis缓存优化、权限控制、分布式技术等关键领域，结合企业级应用实践，构建全面的技术能力矩阵。通过理论与实践结合，学员能够掌握应对高并发、高可用系统的解决方案，为未来职业发展奠定坚实基础。

90天Java进阶训练营三期

该课程系统地讲解了AI绘画从基础到进阶的全流程，涵盖Stable Diffusion等工具的工作原理、模型微调、图像生成优化及商业应用案例。主要内容包括软件安装配置、提示词工程、LoRA模型微调、ComfyUI节点式工作流等技术，还提供了多种行业解决方案如电商、游戏和室内设计等的应用实例。课程旨在帮助学员掌握AI绘画技术，实现创意与技术的双重突破。

ai绘画与模型微调基础进阶系统课，非常全面ai绘画课(68节)

本课程聚焦AI技术在办公领域的应用，通过基础到高级的系统教学，提升用户工作效率。课程包括三个核心模块：提示词工程、营销实战和智能设计，覆盖内容创作、方案策划到视觉设计的全流程。通过实战案例和思维导图工具，课程助力用户实现30%以上的工作效率提升，特别适合文案、策划、设计等工作的职场人士。

AI办公综合应用课，工作效率大幅提升

AI闪电品牌课通过12节课程，致力于将AI技术应用于品牌建设全流程，涵盖创意生成、视觉设计和文案创作等。课程从3秒创意图生成到1分钟短视频脚本产出，特别针对电商需求提供了包装优化和卖点提炼技能。通过实战演示和真实案例分析，帮助学员提升品牌创意效率和转化能力，实现传统工作的智能化转型。课程适合电商运营及市场人员，7天内即可完成从理论到实践的过渡。

AI闪电品牌课，一键写广告语，3秒出创意图，7天打造品牌，引爆流量

本文介绍了小红书商业运营课程，涵盖账号定位、内容创作、流量运营及电商变现等关键环节。通过热门赛道分析和案例解析，课程详细讲解了IP孵化、爆款笔记创作及流量广告投放策略，帮助新手快速提升账号影响力和商业价值。课程适合内容创作者和电商从业者参考学习，强调理论与实践结合。

小红书商业运营全攻略，运营干货 ，新手速看

该课程旨在帮助内容创业者通过抖音、小红书和私域运营平台，打造高效的IP变现路径。课程解析各平台流量机制，提供爆款内容创作与用户互动策略，优化SEO技巧，构建自动成交体系，实现公域到私域的闭环转化，同时分享多平台内容适配方法。课程涵盖从流量获取到私域变现的全流程，帮助学员提升个人品牌的市场竞争力。

全域运营操盘(抖音+私域+小红书)，IP打造高效简单

老情叔叔《恋爱经》课程旨在提升学员在恋爱中的沟通效率与关系掌控力，通过形象管理、高效沟通、心理博弈等模块，结合心理学原理和实战话术，为不同阶段的情感互动提供具体方法。课程注重从外在形象到内在沟通能力的全面提升，通过实际场景模拟帮助学员掌握关键技巧，特别适合希望提升情感和社交质量的现代人群。

老情叔叔《恋爱经》

本文整理了互联网上公开的知识星球付费课程资源，按日期分类，涵盖多个领域。资源目录详列各课程核心知识点和学习路径，适合不同学习者。所有资料均来自公开渠道，用户可根据需求下载。建议结合实际情况判断内容适用性，使用时遵守法律法规。用户如需商业用途，需购买正版授权。

知识星球付费课程集合

本课程聚焦亚马逊广告系统的底层逻辑与SP广告的深度运营，通过解析A9算法的迭代与数据驱动策略，帮助跨境电商卖家优化广告投放体系。课程涵盖广告权重积累、流量获取、人群分层定向、竞价规则配置及COSMO算法应用等，旨在提升广告成本控制与转化率。通过系统化策略，使卖家能够实现从经验到科学的广告投放升级。

穿透算法底层，学亚马逊广告打法SP篇，从算法侧讲广告架构和实操打法，让你不再只学会表层方法

本课程系统讲解DeepSeek在数字人创建、AI学习辅助和办公效率提升等领域中的实际应用。通过具体案例和操作指导，帮助用户掌握AI工具的核心功能和创新应用，从零基础入门到进阶技能提升。课程内容涵盖从基础到高级的多个方面，旨在助力用户解锁AI工具的潜在价值，实现从理论到实践的转变。

DeepSeek实际应用手把手教学

本课程聚焦Java业务开发中常见的100个典型错误场景，涵盖并发编程、事务管理、数据库优化、代码规范等多个核心领域。通过案例分析和原理讲解，帮助开发者提升系统稳定性和代码质量，适合中高级Java工程师。课程内容包括线程安全、事务边界定义、数据库优化、空值处理等关键点，以及实战技巧、异步处理原则等进阶主题，旨在构建完整的知识体系，助力开发者掌握优化方法和高级应用技巧。

Java业务开发常见错误100例

该茶艺课程体系涵盖基础理论、实践操作及文化解析等内容，分为茶道基础、零基础入门、中级茶艺师培训等三个部分，同时设有茶学百问、茶艺演示、茶文化纪录片及社交茶课等辅助资源，旨在为初学者和进阶者提供全面的学习路径。

茶艺课程全套

这门iPhone摄影课程包含8节精讲，教授从基础到进阶的影像创作技术，涵盖Log格式处理、调色和后期制作全流程。课程利用免费版DaVinci Resolve进行调色教学，并提供实际采访项目练习。专为零基础及进阶用户设计，帮助快速实现电影感影像，提升创作效率和项目质量。

【影视飓风】只看8节课，用iPhone拍出电影感

本课程详细解析AI大模型从开发到落地的全流程，涵盖模型微调、RAG技术和Agent框架三大模块，提供从数据准备到量化部署的全面指导。课程结合实际案例和评估体系，帮助开发者掌握构建企业级AI应用的关键技术，特别适合希望打通开发与生产落地的实践者。

AI 大模型应用开发模型训练落地

这门Web前端大厂工程师训练营课程全面覆盖大厂前端核心技术，包括JavaScript底层原理、框架源码解析、工程化开发实践、全栈技术拓展及算法强化五大模块。课程通过深度讲解核心概念、框架特性和实战项目，旨在帮助开发者提升技术体系构建能力和大厂面试竞争力。特别设置了Node.js全栈技术和跨端开发内容，以及针对性的算法训练，适合寻求技术深度与工程实践的开发者。

Web前端大厂工程师训练营

AI视频制作从入门到爆款全链路课程系统化介绍了从基础操作到内容优化的全流程，结合实际案例和行业爆款内容逻辑，构建了技术与商业价值并重的框架。课程涵盖AI图片生成、文生图与图生视频技术实操、画质优化等模块，针对不同应用场景提供标准化生产流程，帮助创作者快速提升技术能力并实现商业价值转化。

AI视频制作从入门到爆款全链路

课程系统解析情感操控机制，包括目标筛选、心理驯化和长期控制等，旨在帮助学习者识别操控模式和建立情感安全边界。课程通过12个模块构建完整体系，涵盖操控技术与反操控策略，适用于希望提升情感认知与自我保护能力的群体。学员将学习如何识别操控手段、建立心理韧性，并采取有效防御措施，从而实现情感自主和关系健康发展。

情感操控与反操控课程  珍藏付费课程

这套女性专属瑜伽课程体系根据生理周期设计，分为养护系列和形体优化两大模块，涵盖经期、更年期、美肩美颈及美腹等主题，通过温和体式、呼吸控制和正念冥想，旨在帮助女性实现身心平衡与外在形象提升。课程采用分主题渐进式教学，确保安全性与效果性，适合希望提升整体健康水平的女性学习。

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《青年自学指导手册》针对20世纪80年代青年的自学需求，通过问答形式系统地提供了从心理建设到时间管理、外语速成等多方面的指导。该书强调科学方法和因材施教，适合自学群体参考。尽管时隔多年，其内容依然具有借鉴意义，尤其在帮助现代学习者克服碎片化学习和多重压力方面。

怎样打开自学之门

《0基础少年象棋课》是由象棋“九冠王”唐丹领衔打造的系统化青少年象棋课程，从基础棋理到实战技巧，全面覆盖开局、残局、战术训练等多个模块，旨在帮助初学者建立扎实的理论基础，提高实战能力，培养逻辑推理与战略规划能力。课程内容科学系统，适合零基础青少年学习，通过理论与实践结合，助力青少年在象棋领域稳步提升。

少年得到《0基础少年象棋课》

该系列课程旨在帮助初学者掌握女上位姿势的技巧与安全原则，通过三个阶段逐步深入：基础平衡与支撑、动力控制与呼吸配合、可持续性与健康实践。课程强调身体协调性、舒适度和双方互动的重要性，注重理论与实践结合，并建议与伴侣保持开放沟通。课程提醒用户注意体力分配和避免受伤，最终目的是提升亲密关系中的身体自觉性和情感交流。

快速解锁女上wei系列课

本课程详细解析跨境电商在美国、欧盟、香港的税务管理，涵盖销售税、所得税、VAT申报等要点，结合实际案例和合规工具，帮助卖家优化税务成本，提升退税效率。通过系统化知识与实战案例，课程显著降低了税务合规成本和提升了退税通过率，是跨境电商企业实现税务优化与风险管控的有效工具。

跨境税务宝典教程：跨境电商全球税务处理策略

本文介绍了AI技术的发展及其在社会各领域的应用。课程体系涵盖AI的底层逻辑、职场应用及创业实战，旨在帮助学习者理解AI技术，并掌握将AI工具应用于实际工作的方法。通过案例分析和趋势探讨，为学习者提供职业转型的指导。文章强调，掌握AI知识对于适应未来社会至关重要，同时也提醒用户在使用过程中注意内容的真实性和可靠性。

AI新时代：用人工智能改变视野，AI与生活

这份资源合集精选了100篇TED演讲，涵盖多领域话题，提供中英文对照文稿及PDF学习资料，适合英语学习者提升语言技能和获取知识。演讲内容广泛且启发性强，适用于语言训练和自我提升。用户可结合视频和文稿反复学习，以提高跨文化沟通能力和深度思考能力。资源适合英语学习者、学生、教育工作者及对自我提升有需求的公众。

100篇TED演讲视频+文稿（精选）

这套课程通过结合DeepSeek和AI技术，为公众号流量主提供从账号搭建到内容变现的完整解决方案。内容涵盖账号注册、爆款内容创作、排版美学、收益系统设置以及AI工具应用等方面，帮助创作者精准定位和提升运营效率。课程定期更新，紧跟平台政策变化，是新手和进阶创作者的理想选择。

DeepSeek+AI玩转公众号流量主

本课程聚焦AI在自媒体运营中的应用，通过四大模块（智能工具、科研级内容、商业化SOP和平台运营）构建全链路的知识体系，帮助创作者从内容生产到商业变现实现升级。课程强调实践操作和案例教学，提供持续更新的工具库和解决方案。旨在提升创作者在AIGC时代的竞争力，实现内容效率与商业价值的双重突破。

玩转AIGC时代自媒体运营AI课程

这套抖音直播带货陪跑起号千川系列课程针对直播电商提供系统解决方案，涵盖流量运营、千川投放及“人货场”优化等核心模块，帮助主播提升直播间数据增长和变现能力。课程结合实战技巧和平台规则，通过精准爆破策略、动态调整投放方案及数据运营分析，助力从冷启动到稳定盈利。特别适合需要快速突破的商家和主播，有效应对直播电商竞争。

抖音直播带货陪跑起号千川系列

该课程面向零基础学员，通过实操教学帮助用户掌握跨境电商独立站全流程技能。课程包括基础建设、产品运营、广告推广和物流管理四大模块，结合AI工具使用技巧，涵盖从入门到进阶的各个环节。通过视频教程和实操案例，学员可以逐步掌握独立站搭建、产品管理、流量获取与收益转化的能力。课程设计旨在系统性指导跨境电商运营，助力新手快速入门并提升运营效率。

跨境电商独立站训练营，从小白到精通手把手教你做跨境+独立站建站实战

该课程旨在助力电商从业者提升经营能力，覆盖战略规划、市场定位、产品布局、视觉营销、流量运营及团队建设等核心模块。通过科学方法论和实战工具，帮助中小卖家在竞争激烈的市场中建立差异化优势。课程内容紧跟电商生态变化，确保实用性和时效性，为用户打造完整的商业思维模型，助力其实现商业目标。

互联网电商经营环境分析布局

该课程详细解析了小红书平台的商业逻辑与流量运作原理，为创作者提供从内容创作到商业变现的全方位实战指导。课程涵盖用户社群结构、算法推荐机制、内容创作技巧、商业合作流程及智能运营工具应用，旨在帮助创作者建立数据化运营思维，实现账号价值最大化和高效变现。

小红书博主爆粉变现课，深入解读小红书商业逻辑，带你进阶变现大咖

本课程专注于AI技术在电商营销中的应用，通过九大模块帮助学习者掌握DeepSeek工具，覆盖从基础认知到高阶操作的完整知识体系。课程内容涵盖工具认知、场景应用和内容生成，特别针对电商行业痛点，提供无人出镜视频制作等实操技术，包含公众号流量、同城营销等实战案例，提供指令库和技巧资源，助力高效获客与运营转化。

DeepSeek+AI电商获客训练营

这套课程详细讲解凉拌菜与热卤的制作，包括基础调味、菜品研发等全流程，通过140余节实操视频，涵盖食材预处理、调料调配、高汤熬制、草药配比等技术，并强调商业后厨的标准化操作。适合餐饮从业者和美食爱好者，帮助提升菜品研发和标准化操作水平，适用于产品升级和个人技能提升。

精品凉拌菜系列热卤系列课程

这份2025年日历计划表模板合集包含28种设计风格，涵盖多种实用功能，适用于不同场景和个人偏好。模板包括多种设计风格，如简约商务、环保艺术、创意吉祥元素、情侣甜蜜和24节气主题，均以PDF格式提供，支持编辑和打印。该资源旨在帮助用户提升时间管理效率，同时增添生活仪式感。

2025年日历计划表模板合集 (PDF版)

杨晓利的30节摄影课程针对摄影爱好者和专业学习者，旨在突破技术瓶颈，建立独特的摄影思维。课程涵盖视觉思维、技术解析和风格化创作路径三大核心板块，通过拆解大师构图、解析实操技巧和风格培养，帮助学员提升摄影技巧与艺术表达。适合使用各种设备的摄影者，系统学习后能更好地理解和运用摄影艺术。

大师级的摄影思维 搞定相机手机无人机

该课程提供零基础到精通的网络安全学习路径，涵盖漏洞原理、工具使用、实战案例及防护策略。内容系统化，通过76个模块全面覆盖攻防知识，包括SQL注入、XSS攻击、渗透测试、工具使用及内网渗透技术。课程适合零基础学员，强调理论与实践结合，通过实战项目提升攻防能力，适合网络安全专业培养。

零基础系统学习网络安全教程（从入门到精通）

这门课程源自《逗女人笑》及其配套书籍《调情一本书》，聚焦于非言语沟通技巧，包括肢体语言、眼神交流和微表情解读。课程通过理论与实战结合的方式，教授如何在社交中建立吸引力。其核心在于通过非语言信号提升吸引力，并根据不同场合调整策略。课程强调调情的互动性和真诚性，旨在为学习者提供实用的社交技巧。

调qing一点通 – 晚熟青年

本课程旨在帮助职场人士利用下班时间高效写作并实现变现，涵盖时间管理、创意提升、内容生产技巧、写作误区规避及多种盈利模式解析等内容。通过系统化方法和工具支持，学员能有效提升写作能力，实现个人品牌建设及收入增长。适合希望在写作领域发展的职场人士参考学习。

如何利用下班时间写作

本课程旨在帮助零基础学员掌握私域流量运营的核心知识与实战技能，涵盖账号搭建、用户分层、转化策略、风险管控及社群运营等多方面内容。通过“理论+工具+案例”的教学模式，系统解析私域运营体系，适用于电商、服务等行业从业者，特别适合新手入门及实操落地。课程内容丰富，旨在帮助学习者构建从流量获取到持续变现的完整思维框架。

私域0基础入门课，全面掌握私域运营知识

该课程为抖音男装原创带货提供从0到1的实操指南，涵盖账号搭建、内容创作、涨粉变现及投放优化等环节。课程通过系统化教学，从账号权重基础、差异化策略制定、内容制作到选品定价，帮助创作者掌握打造爆款账号的方法。适合零基础学员快速构建带货能力体系。

抖音男装原创带货从 0 到 1 爆款

“墨菲定律：避开人生倒霉的20个坑”课程通过20讲深入剖析常见“倒霉”情境，结合心理学原理和具体案例，帮助学习者提升决策能力、情绪管理和沟通技巧，减少失误和负面事件影响。课程强调预防性思维和弹性应对策略，如提前制定备选方案、调整信息接收方式及积极归因，以理性面对不确定性，实现成长与进步。

墨菲定律：避开人生倒霉的20个坑

《新东方雅思全能7分旗舰外教VIP全程班》面向雅思目标7分的考生，课程由多位资深教师联合设计，涵盖写作、口语、听力、阅读、词汇及语法六大模块。强调中国考生容易忽视的薄弱环节，采用分级教学法和外教VIP指导，提供个性化的学习反馈。名师团队授课，结合实际应用技巧训练，帮助学员全面提升雅思成绩。适合希望突破听说读写瓶颈的考生。

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这是一套专业课程，旨在通过表格可视化技术提升数据呈现效果。课程涵盖五大模块，包括条件格式的应用、迷你图的嵌入、图表嵌入技巧、高阶格式定制和复杂场景的可视化案例。通过系统教学和实战案例，帮助学习者掌握数据分析与展示的技巧，提升数据处理效率与呈现质量。课程还提供了常用报表设计模板和解决方案，适合职场人士及数据分析爱好者使用。

让你的表格会说话-表格可视化大全（全）

该课程详细解析了小红书聚光投放的全流程，从账号搭建到数据分析和笔记运营，覆盖了广告投放的关键步骤。内容包括专业号注册、推广计划设置、预算分配策略、定向规则、创意素材优化以及数据追踪分析等。通过实操案例，帮助用户提升广告投放的专业性和精准度，适用于电商品牌、内容创作者及营销从业者。此课程旨在提供系统性的知识体系，以提高广告投放效率与ROI表现。

小红书聚光投放基本原理实操

本课程系统解析个人成长路径，涵盖认知升级、效率优化、能力锻造和资源整合四大维度，通过科学方法论与实践工具，帮助职场人士和自我提升者突破现状，实现跨越。课程包括SWOT分析、时间管理、学习方法、批判性思维训练、资源整合策略及认知跃迁模型等内容，旨在建立个人竞争力，形成良性循环，实现可持续发展。

普通人必备的超实用逆袭法，轻松突破现状，实现人生跃迁（完结）

持久延CHi训练手册是橙人系列总结5000多位用户经验的自学指南，涵盖背景知识、案例解析、操作步骤等，旨在帮助学员掌握具体技能并通过练习和测验评估学习成效。手册在指导、知识传递、实践操作、标准化培训及学习评估等方面发挥重要作用，提升学习效率并构建可持续的知识体系。

一本手册：持久延CHi训练手册

智能AI训练营自媒体必看课程提供了从基础认知到高阶应用的全面培训，涵盖内容创作、视觉设计、办公协同等核心场景。课程通过系统化设计和实际操作，帮助自媒体创作者提升AI应用能力，实现效率和创新能力的双重突破。主要内容包括基础认知、高阶应用、创作实践和视觉创作四大模块，旨在系统性地提升创作者的综合能力。

智能AI训练营自媒体必看课程

本课程针对抖音电商从业者，通过系统化的教学框架与AI技术应用，涵盖爆单方法论、AI技术与商业变现三大模块。学员将学习科学选品、精准投流、AI辅助内容创作及多个盈利窗口期的策略，构建从流量获取到商业闭环的完整运营体系，实现电商运营的转型升级。课程内容丰富、实战性强，旨在帮助电商从业者解决关键问题，提升商业变现能力。

Deepseek千川IP全域爆单进阶

这套成人零基础小提琴课程从基础器械认知到演奏技巧提升，系统化设计帮助学员逐步掌握小提琴演奏技能。课程注重实用性和可操作性，通过科学分层教学，涵盖夹琴姿势、持弓控制、运弓要领及乐理知识，特别是针对初学者常见问题提供解决方案。采用生活化场景教学，结合渐进式训练方案，适合希望科学学琴的成人。

0基础成人小提琴保姆级教学

小北手机摄影课堂提供从基础拍摄到专业后期的全流程技巧，包括实用工具、实战教学和赠品资源包。课程涵盖手机摄影中的光影运用、构图技巧等，赠送的PS笔刷和预设滤镜等资源有助于实现专业级效果。课程设计注重理论与实践结合，适合希望提升手机摄影与后期处理能力的学习者。

小北手机摄影课堂

本课程提供80节实战课程，涵盖生成式AI技术应用，从认知构建到商业场景落地。内容涉及AI基础原理、Prompt工程、办公自动化、视觉创作及语言学习等。结合前沿技术和麦肯锡分析法，帮助学员建立AI辅助决策的实用能力，提升工作效率与智能化应用水平。适合希望将AI工具应用于实际工作的各类人群。

80 节 AI 指令实战课程 + 案例分享

这门课程针对新外贸形势，系统地涵盖了市场分析、客户开发、智能工具应用等六个核心模块，旨在提升外贸企业的营销实战能力。课程内容结合最新行业趋势，提供可落地的操作指南和实用工具。适合不同基础的学习者，通过答疑环节和丰富的案例库，确保学习效果的落地。

新外贸形势下的营销实操精品课

这门课程旨在帮助零基础用户系统学习小红书电商运营，涵盖账号搭建、内容创作、流量获取、直播带货及私域变现等核心模块。通过理论与实操结合，课程提供了从自然流量到付费推广的全方位策略，助学员掌握高互动率笔记创作、直播带货及私域流量变现技巧。适合创业者和内容创作者，助力他们实现商业变现目标。

小红书电商运营 0 基础入门到精通

本课程结合AI技术和专业剪辑技巧，从创意生成和内容制作出发，涵盖AI工具的应用、短视频剪辑操作，以及商业变现，帮助学员提升作品质量与商业价值。课程内容丰富，适合零基础和进阶用户，通过系统化教学，使学员掌握全流程技能，实现作品的商业变现。

AI 创意与短视频剪辑全攻略从入门到变现

本文介绍了美业门店经营的系统化解决方案，涵盖顾客接待、运营管理、大单设计、财务管控和留客策略等多个方面。通过标准化流程、数据化工具和实战技巧，课程旨在帮助美业从业者解决拓客难、留客难和盈利难的问题，构建可持续增长模型。适合希望提升门店业绩和团队效率的管理者学习应用。

从面诊美业学会成交拓客到留客

《实战约会方法》课程由情感导师老佟设计，分为四个阶段，从个人形象管理至关系深化技巧，涵盖自我认知、场景匹配、沟通技巧及信号识别。课程结合心理学与实际场景，提供具体行动指南，帮助提升学员在约会中的互动能力，适用于希望改善亲密关系的人士。

乐福情感 老佟 《实战约会方法》

外贸新人成长计划提供系统化订单开发全流程培训，涵盖英语口语、电话沟通、客户管理和谈判技巧等模块。课程通过场景化教学，结合具体话术和策略，帮助学员提升实操能力，从英语接待到高阶谈判，覆盖外贸业务全流程。特别注重实操细节和客户关系维护，旨在快速提升新人的职业素养与实战能力。

外贸新人成长计划，外贸新人学起来，偷偷让自己变强大

本课程全面解析抖音电商运营全要素，涵盖账号打造、流量获取、直播间设计、主播培养及店铺管理五大模块，适合各层级用户学习。课程结合理论与实战案例，系统讲解操作方法与技巧，旨在帮助用户在算法机制与用户需求的平衡中实现商业价值。

抖音电商从入门到精通，​从账号、流量、人货场、主播、店铺五个方面，全面解析抖音电商核心逻辑

本课程针对拼多多平台运营，从零基础到进阶，系统讲解店铺搭建、选品优化、营销工具使用等核心内容。通过14章节图文视频结合的方式，详细拆解实操要点，并提供工具文档支持。课程涵盖基础认知、商品优化、供应链管理、流量获取等模块，特别强调移动端操作与实操案例分析。适合新手快速掌握平台运营技巧，同时也为进阶学习提供系统的理论与实践支持。

拼多多电商课程，新手纯小白必看，零基础教学快速入门

BO起硬度训练手册基于实践经验，提供系统化学习框架，帮助用户高效掌握知识并提升自主学习能力。手册强调结构化内容制定学习计划、建立知识框架和培养独立思考能力。通过精简讲解基础知识和案例分析，降低初学者门槛，并规避常见误区。该手册不仅适用于特定技能训练，也适用于自学，旨在塑造用户的自主学习能力，助力其在面对新领域时持续进步。

一本自学手册：BO起硬度训练手册

小红书高级电商课程专为电商新手设计，采用无货源模式，通过三十余个实操环节和平台认知、店铺运营、选品、内容创作、数据优化等内容，帮助学员从零开始掌握电商核心技能，快速建立运营能力。课程内容注重实战性和可执行性，适合零基础学习者，同时为进阶发展提供指引。

小红书高级电商课程，新手小白实操教学

本课程为零基础学习者提供手机沙雕动画全流程制作教学，涵盖人物创建、场景搭建、动画设计、素材处理、视频后期及AI技术应用等核心模块。通过详细讲解基础操作、动画设计、素材处理及视频后期等技巧，帮助学习者掌握从零基础到专业制作的完整技能。结合AI技术与实用技巧，课程助力学员快速提升手机动画制作能力。

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