🎯 人人都需要的自我管理课 | 告别忙乱，掌控人生
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🚀 课程简介
这是一套围绕「时间—情绪—沟通—执行—规划」五大核心模块的系统化自我管理课程。课程内容源自真实的职场与家庭场景，专注于提供可复制的清单与步骤，帮助你在有限的精力里，专注于真正重要的事，实现高效能人生。
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👥 适合人群
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📚 课程大纲
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